Bunert – Der Siegburger Laufladen und die LLG St. Augustin laden ein zum Laufschuhetesten: Samstag, 02.09.2017 ab 14:30 Uhr, Rothenbachparkplatz (Siegburg-Stallberg) Teilnehmen kann jeder, auch Anfänger und Quereinsteiger. Es können die aktuellen Modelle von Brooks und On nach Belieben getestet werden. Begleitet und unterstützt wird die Aktion von der erfahrenen Langstrecklerin und Dipl. Sportlehrerin Birgit […]
Ab dem 30. August bieten wir euch einen neuen Laufkurs für Anfänger an. Ziel des Kurses ist es, nach den 12 Wochen eine Strecke von 10 km am Stück laufen zu können. Der Kurs ist für Anfänger und Quereinsteiger geeignet. Unsere Lizenztrainerin (B-Lizenz) Iris Jaschky-Sterzenbach wird ein abwechslungsreiches Training in der Gruppe gestalten.Treffpunkt ist jeweils […]
Wir bieten eine gezielte Vorbereitung auf den Siegburger Triathlon am 4.6.2017 an: – geeignet für Anfänger und Breitensportler– Trainingszeitraum: ca. 6 Wochen (11-12 Trainingseinheiten)– Training in allen Disziplinen und Wechseln– Material: Check und Epfehlungen– Ort: Training am Veranstaltungsort, z.T. auf den Wettkampfstrecken vom Radfahren und Laufen und im Freibad Oktopus– Treffpunkt: Ladenlokal von Laufsport Bunert […]
Ab dem 15. März bieten wir euch einen neuen Laufkurs für Anfänger an. Ziel des Kurses ist es, nach den 12 Wochen eine Strecke von 10 km am Stück laufen zu können. Der Kurs ist für Anfänger und Quereinsteiger geeignet. Unsere Lizenztrainerin (B-Lizenz) Iris Jaschky-Sterzenbach wird ein abwechslungsreiches Training in der Gruppe gestalten. Treffpunkt ist […]
Zum 17. Mal seit 1999 fand vergangenen Sonntag der Siebengebirgsmarathon statt. Der beliebte Landschaftslauf, dessen Start und Ziel sich in Aegidienberg befindet, führt in einem Rundkurs mit knapp 800 Höhenmetern auf überwiegend befestigten Waldwegen durch das Siebengebirge. Bei idealen Laufbedingungen von 10 Grad gingen auch Silke und ihr Trainer Stephan vom Team „Bunert – Der […]
Mit einem Kombination von Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining trainineren in der Gruppe durch die dunkle Jahreszeit. Mit verschiedenen Kleingeräten gestalten wir ein abwechslungsreiches Training, das für jedes Leistungsniveau zum Erfolg führt. Der Kurs wird in Zusammenarbeit mit Lizenztrainerin (B-Lizenz) Iris Jaschky-Sterzenbach durchgeführt. Die Kosten betragen 49 Euro für 6 x 1 Stunde. Der Kurs kommt […]
Ab dem 31.08. bieten wir Ihnen einen Einsteigerlaufkurs (6 x 1 Stunde) hier in Siegburg an. Lernen Sie gesundes, effizientes und mit Spaß verbundenes Laufen in der Gruppe. Der Kurs richtet sich an Anfänger, die noch keine 30 Minuten am Stück laufen können, sich aber gerne verbessern würden. Auch Quereinsteiger aus anderen Sportarten (z.B. Walking/Nordic […]
Zurück Zurück ZurückWeiter Weiter Weiter1234567 Die Wettkampfsaison geht los! Jede Menge schnelle Schuhe bei Bunert – Der Siegburger Laufladen. Besucht uns.
Ab sofort und nur solange der Vorrat reicht:Beim Kauf eines CEP Kompressionssocken erhaltet ihr ein Gratis-Funktionsshirt im Wert von 30,– Euro dazu!
Gute Ergebnisse für das Running-Team von Bunert – Der Siegburger Laufladen beim ersten Lauf der Porzer Winterserie: Bei nicht sehr winterlichen Temperaturen konnten Dirk Breunung, Silke Schneider und Sarah Valder ganz ordentliche Platzierungen erreichen. Über die 10 km Strecke lief Dirk mit einer Zeit von 35:00 Minuten auf Platz 5. Silke wurde mit einer Zeit […]
